L'ATELIER audio

Construire ta sécurité intérieure

Tes fondations
Ton socle

Une série d'audios qui te guident à transformer ta peur en sécurité

+

Un exercice d'introspection guidée en 8 étapes

  • Retrouver le goût d'oser et l'audace d'entreprendre
  • Sortir du sentiment d'infériorité
  • Transformer tes peurs pour faciliter le passage à l'action

Après avoir suivi l'atelier, tu auras changé ta relation à la peur ..

Plus apaisée, libérée de certaines peurs,
il te sera plus facile de te mettre en mouvement ..tout en restant serein(e)

Pour OSER....être et faire


Et si tu prenais ce temps pour nourrir plus de sécurité intérieure ?


Nous sommes nombreuses à ressentir ça …

Douter de nos compétences

Ne pas percevoir notre valeur

Avoir peur de se mettre en avant et d'être visible

Se comparer aux autres et se sentir inférieure


La liste pourrait être longue. Et déprimante 😜


Ce que j’ai envie de te partager, c’est qu’il y a une cause racine à tout ça


On identifie plein de problèmes mais on va rarement à la cause racine

Le manque de sécurité intérieure


Est-ce que toi aussi tu connais ces situations?

  • Suite à un évènement ( séparation, burn-out, licenciement, reconversion pro, déménagement ..etc), tes repères ont été chamboulés. Tu dois trouver d'autres appuis pour te sentir à nouveau en sécurité
  • Tu doutes sur tes compétences et sur ta capacité à aider réellement tes clients
  • Tu hésites à te mettre en avant lorsqu'il s'agit de parler de toi, de tes projets, de promouvoir tes services
  • Tu as des difficultés à accepter la critique. Tout retour négatif est mal vécu
  • Tu as tendance à te comparer constamment, notamment sur les réseaux sociaux .. et à te sentir inférieure aux autres
  • Tu as des réticences à prendre des risques
  • Face à des tâches importantes mais intimidantes, tu as tendance à procrastiner

Quand nos fondations intérieures sont fragiles, c’est difficile d’avoir de bons appuis.


Cultiver sa sécurité intérieure, c’est remettre

de la conscience et de la confiance dans sa structure interne


Ce que nourrir ta sécurité intérieure va t'apporter


  • Plus de confiance et de conscience de ta valeur dans qui tu es et ce que tu fais
  • Plus de facilité à te mettre en avant, à te rendre visible pour promouvoir ton activité, te positionner
  • Te sentir à ta juste place
  • Plus de sérénité et de justesse dans tes décisions et tes actions


Sauf que, nourrir sa sécurité intérieure est rarement vu comme LA priorité.


Ça ressemble à un concept vaste et flou..


et même si on le comprend, on ne voit pas bien

comment on peut cultiver cette sécurité en soi



Je comprends

C'est pourquoi je te propose un parcours intérieur guidé



Dans cet atelier, tu apprends à ramener de la sécurité par toi-même.

Tu deviens ton propre guide.


- Apprendre à écouter tes peurs pour mieux les comprendre

- Mieux comprendre la peur de manquer, la peur d'être déçue

et la peur de la visibilité

- Nourrir plus d'intensité dans ce que tu veux créer

- Transformer ta peur la plus active dans un exercice d'introspection guidée



Pourquoi j'ai créé cet atelier ?


Ma deuxième vie commença à 50 ans.

Pendant la première moitié de ma vie, j'ai coché pas mal de cases. Famille, maison, appartement à la montagne, job dans la finance...


Et puis, le déclic. J'ai quitté le boulevard pour emprunter les chemins de traverse. Quelle aventure de partir explorer l'inconnu.


Sortir des sentiers battus m'a demandé de trouver d'autres appuis que ceux que je connaissais.

Avant, je connaissais le sécurité financière. Aujourd'hui, j'ai appris

à nourrir une sécurité intérieure.


Mieux comprendre mes peurs m'a permis de ramener de la sécurité là où j'en avais besoin. Mais surtout, de continuer à avancer.


Depuis, j'ai vraiment à coeur de partager combien nourrir sa sécurité intérieure est essentiel pour avancer sereinement .



L'atelier

"CONSTRUIRE TA SÉCURITÉ INTÉRIEURE"

c'est


  • Des audios courts (<15 min )

Pour que ça soit facile à intégrer dans ton quotidien

  • Une approche très personnelle de comment cultiver la sécurité en soi
  • Un zoom sur 3 peurs : Peur de manquer d'argent, peur d'être déçu, peur de la visibilité
  • Un exercice d'introspection guidée : 8 étapes pour transformer ta peur


Découvre le déroulé de l'atelier


Ecouter et mieux comprendre ta peur

Audio 1 Ecouter ta peur vs la dompter

Audio 2 Reconnaître ton besoin de sécurité

Audio 3 Zoom sur la peur d'être déçu

Audio 4 Zoom sur la peur de manquer d'argent

Audio 5 Zoom sur la peur de la visibilité

Transformer ta peur

Audio 6 Donner de l'intensité à tes désirs

Audio 7. Honorer le courage de celle ou celui qui ose

Audio 8 Rassurer ses parts insécures

Audio 9 . Nourrir ton unicité

Audio 10. Créer le contexte qui soutient tes passages à l'action

L'introspection guidée en 8 étapes

Audio 11. Le parcours intérieur

Audio 12. Etape 1

Audio 13. Etape 2

Audio 14. Etape 3

Audio 15 Etape 4

Audio 16. Etape 5

Audio 17. Etape 6

Audio 18 Etape 7

Audio 19 Etape 8


Qui suis-je pour te parler de sécurité intérieure ?


Je m'appelle Céline Fauche, coach-entrepreneure et fondatrice de la retraite Silence & Désert "Subtile".


En octobre 2022, j’ai tout vendu pour venir m’installer au Maroc

et me rapprocher de ce désert que j'aime tant.

J'ai à coeur de partager ma passion pour ce silence du désert


Sortir des sentiers battus m'a demandé d'aller bouger les lignes à l'intérieur.

J'ai dû apprendre à me frayer un chemin à travers mes peurs


C'est ce parcours intérieur que je te partage aujourd'hui


Comment utiliser cet atelier ?


Chaque audio fait émerger une vérité, en allant à l’essentiel, sans concept sophistiqué


Ce qui va faire la différence, c’est l’intention et l’implication avec laquelle tu vas écouter l’audio


Le vrai plus de cet atelier, c'est l'exercice d'introspection guidée. A ton rythme, tu vas pouvoir expérimenter le processus à partir d'une de tes peurs !


Embarque dès maintenant dans l'expérience !



Les audios sont disponibles autant de fois que tu désires les écouter ...A ton rythme


Quelques témoignages de mes ateliers précédents !

Renée

Merci à toi Céline, d’être là.

Tes audios sont un purs régales

Ces audios ont été magiques pour moi et m’ont fait grandir, m’ont fait m’aimer et ont nourri mon Âme

Lucie

tes audios ont été vibrants, relaxants, pleins d’amour et de douceur, en même temps çam’invite à agir mais avec plus de justesse et de compréhension avec qui je suis, se que je veux.

Elles m’ont donné la mesure que de prendre 10 minutes par jour pour écouter tes audios en conscience était à la fois facile et difficile

Solen

cela vient faire résonance en moi. Des émotions perceptibles au plus profond de mon être. J'accueille et je me laisse porter par mon corps.

Merci pour ces jours de réflexions, de prises de conscience, et d'écoute du corps.

Merci d'être sur mon chemin.

Marie

Merci céline pour les exemples de ta vie personnelles que tu partages avec nous, de mon côté ça m’aide beaucoup, c’est plus concret, ce sont des vraies clés pour moi,

Merci Céline pour ton humilité, ta douceur et la joie qui règnent dans ta voix, tes audios sont formidables et riches, du bonheur !!


Bienvenue dans L'atelier

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L'atelier

CONSTRUIRE SA SÉCURITÉ INTÉRIEURE


Tarif découverte à 55€

valable jusqu'au

mardi 27 août au soir


Après, le tarif passe à 149€



Crédit photos : Pascal Frémanteau


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